청년신체건강증진서비스 신청하고 PT 3개월간 월 2만 4천원 가능!

 

안녕하세요. 이슈정보통입니다.

오늘은 취준생 및 청년들을 위한 정보를 들고 왔습니다.

요즘은 헬스나 필라테스 등 배우려면 돈이 많이 들어가죠.

가끔은 터무니없는 가격처럼 느껴집니다.

그래서 오늘 3개월 간 월 2만 4천 원에 PT가 가능한

청년신체건강증진서비스에 대해 포스팅하겠습니다.

 

[목차여기]

 

청년신체건강증진서비스란?

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비만 또는 허약한 청년의 신체건강지원을 통해 삶의 질 향상을 위한 청년 정책

 

운동이 부족하거나 필요한 청년들을 위해 맞춤형 운동 및 자세·체형교정

그리고 식단 관리까지 해주는 청년 정책입니다.

하루종일 책상에 앉아있어, 자세가 틀어지는 경우가 많습니다.

그런 분들은 더욱더 운동 및 자세 교정이 필요한데

헬스, 필라테스 PT 가격이 1회에 5만 원이 넘어 엄두도 못 냅니다.

 

하지만 청년신체건강증진서비스로 월 2만 4천 원에 개인 맞춤형 운동이 가능합니다.

 

 

지원내용

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청년신체건강증진서비스 지원내용은 아래와 같습니다.

 

• 유산소, 근력향상, 체력증진 등 개인 맞춤형 운동처방
• 운동처방에 따른 제공인력의 직접 지도하에 정기적 운동 실시
• 식단 관리 및 영양 지도 등
• 자세･체형교정(거북목, 라운드숄더, 척추･골반 이상 등) 운동

 

* 3개월간 월 24만 원 지원 (10% 본인부담 = 24,000원)

 

청년신체건강증진서비스는 제공되는 서비스가

지역별로 상이합니다.

 

울산광역시 남구 기준, 1:1 주 2회 / 1:2 주 3회 서비스 제공하고 있습니다.

1회당 60분으로 되어있습니다.

 

 

 

 

신청자격

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신청자격은 BMI(체질량)지수가 23이상이거나 18.5미만인 과체중･저체중 청년입니다.

별도의 소득 및 재산 등 요건이 없어, 최대한 많은 청년들에게 지원하려는 거 같습니다.

 

*BMI지수 = 체중(KG) ÷ 신장(M)의 제곱

 

또한 1회에 한해, 재이용 가능합니다.

 

 

세부사항

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1) 서비스 진행과정

 

1단계 : 등록, 상담, 욕구파악 

↓
2단계 : 기초의학검사 및 건강체력 측정/평가(시작 시 효과성 측정할 수 있는 검사 의무 실시)

↓
3단계 : 개인별 맞춤형 처방 프로그램 실시

↓
4단계 : 개인별 서비스 효과 모니터링

↓
5단계 : 사후관리(종료 시 효과성을 측정할 수 있는 검사 의무 실시)

 

 

2) 신청 방법 

주민등록상 거주지 동 행정복지센터 직접 방문해야 합니다.

지역별로 상이하기에 전화로 현재 시행 중인지 확인하신 후, 방문하시기 바랍니다.

 

 

3) 제출서류

제출서류는 신분증, 검사지(6개월 이내의 인바디 검사결과지 또는 건강검진 결과지)입니다.

지역별로 상이하기에 전화로 제출서류 확인하신 후, 방문하시기 바랍니다.

 

 

마치며

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오늘은 청년신체건강증진서비스에 대해 알아보았습니다.

취업준비, 직장 생활이 바빠도 건강관리는 필수죠.

저렴하게 체계적이고 전문적인 운동을 배울 수 있으니

거주지 동 행정복지센터에 꼭 알아보시기 바랍니다!

오늘도 읽어주셔서 감사합니다.

 

 

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